下肢静脉曲张易患人群及预防措施?

      首先，简单了解静脉曲张，静脉曲张俗称：老烂腿是最常见的静脉系统疾病，形成静脉曲张的主要原因是由于维持相同的体位时间长，变化小，血液积聚低。在累计破坏静脉瓣膜的情况下，导致静脉压力过大，导致静脉曲张，静脉曲张专家舒静通带你了解下肢静脉曲张易患人群及预防措施。

　　另一个原因是由于遗传性导致的静脉瓣膜功能不全，导致静脉曲张。下肢静脉曲张常发生。红色或蓝色的血管，如蜘蛛网和蚯蚓，出现在腿部皮肤上。静脉异常扩张、肿胀和静脉曲张。

　　静脉曲张的弱势群体是什么?以下职业是静脉曲张的高危因素。

　　1。教师、交通警察、农民工、程序员、打字员、制图员等等，都与长期存在的人群有关。而且非常接近。

　　2。长期坐在办公室从事站立或坐着工作的男女。

　　3。孕妇在怀孕期间子宫增大，髂静脉受压，导致静脉压升高和静脉曲张。

　　(1)最好穿轻布鞋，袜子可以穿高弹性袜。

　　(2)做一些腿部练习，如伸展、压碎、踢腿、体操、脚踝练习。

　　(3)按摩局部疼痛部位，放松肌肉，同时促进肌肉血液循环。

　　(4)晚上睡觉时，最好在小腿下放一个脚垫，稍微抬高腿部，这样腿部的血液可以回流到心脏。

　　(5)多吃高纤维、低脂肪、维生素C、E的食物，以保证站立时的身体营养来源。

　　舒静通专家希望以上知识能帮助您预防静脉曲张，祝大家早日康复。