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孕期静脉曲张怎么办?严重曲张危害大,一定要提前预防

作者:isjt 来源:原创 日期:2018-12-19 9:37:57 人气: 标签:静脉曲张

  孕期静脉曲张表现是腿部、颈部、会阴部浮现蚯蚓般的筋脉,或如蜘蛛网般的紫红色细丝状血管,除了影响美观,轻度静脉曲张一般不会引起任何症状,当其加重时,会使准妈妈感到发胀,酸痛,麻木和乏力,甚至造成血栓性静脉炎或静脉栓塞等危险情况,舒静通专家提醒准妈妈在生活中必须多加防护。

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  静脉曲张产生的原因:

  1、怀孕时体内激素改变造成血管壁扩张,再加上怀孕时全身血流量会增加,使得原本闭合的静脉瓣膜分开,造成静脉血液的逆流。

  2、胎儿和增大的子宫压迫骨盆腔静脉和下腔静脉,使得下肢血液回流受阻,造成静脉压升高,曲张的静脉也会越来越明显。

  3、家族遗传或孕期体重过重,静脉马修忒家族遗传倾向,体重是静脉曲张的高危因素。

  静脉曲张防护要点

  1、尽量避免长时期采坐姿,站姿或双腿交叉压迫,每次蹲厕进间不要太长,休息的时候可将双腿抬高,帮助血液回流到心脏。

  2、每天进行适度的温和运动,坚持锻炼有助于避免过量的脂肪堆积,保持良好的血液循环并强韧血管,慢走,游泳都是不错的选择。

  3、控制体重,超重会使静脉曲张更加严重,孕妈妈应使妊娠期的体重增加控制在正常范围,整个孕期体重增加在10-13KG。

  4、不要穿紧身的衣服,鞋子不可过紧,睡眠时用枕头垫高双腿,以促使静脉血回流,尽量左侧卧,避免压迫到腹部下腔静脉,减少双腿静脉的压力。

  5、每天起床后,趁静脉曲张和下肢水肿较轻时,穿上合适的医疗级弹性袜来减轻静脉曲张症状,还可避免磕碰等外伤造成的出血及感染。

  6、泡脚调理,泡脚具有活血化淤,促进血液循环的作用,泡脚时,需要把出现毛细血管的部分都浸泡。温度一般掌握在45-50度为宜,水温过高,则会加重下肢充血,同时浸泡时长不宜超过30分钟,时间太长的话,容易增加心脏负担。

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  舒静通专家提示:静脉曲张是一个恶性循环,当静脉其中一个瓣膜坏掉,失去输送血液回心脏的功能,血液积在静脉,静脉受压扩张,牵连到下一个瓣膜,瓣膜没法覆盖过度扩张的静脉,也失去活塞功能,接着影响第三、第四个瓣膜。所以一定要及早治疗。

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